Психологический тренинг для подопечных отделения «Косино-Ухтомское»
ОТКЛЮЧИТЬ ИЗОБРАЖЕНИЯ: ШРИФТ: A A A ФОН: Ф Ф Ф Ф
Версия для слабовидящих Обычная версия
+7 (499) 357-09-29 (Приёмное отделение)
+7 (903) 720-15-08 (Диспетчерская)
+7 (499) 357-01-80 (Диспетчерская)
112

ГКУ ЦСА имени Е.П. Глинки

ДЕПАРТАМЕНТ ТРУДА И СОЦИАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ НАСЕЛЕНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ

МЕНЮ

Психологический тренинг для подопечных отделения «Косино-Ухтомское»

В отделении «Косино-Ухтомское» Центра социальной адаптации имени Е.П. Глинки был проведен психологический тренинг, в котором были разобраны и проведены упражнения для контроля над негативными эмоциями.

Негативные, неприятные эмоции знакомы каждому человеку. Это неотъемлемая часть нашей жизни. И многих неприятных ситуаций, как и эмоций – просто не избежать.

Остается только работать над собой и своими эмоциями и чувствами.

Для того, чтобы справиться со страхом, порой нужно заметить свой страх и отследить его. Далее прожить его, не убирая глубоко внутрь. Осознать опыт, который придет с успешным проживанием страха. Этот опыт пригодится и для решения других жизненных проблем и ситуаций.

Подопечные отделения остались довольны полезным упражнениям для контроля над негативными эмоциями. Ведь умение справляться со своими негативными переживаниями – это одно из самых важных навыков современного человека, для большей продуктивности в жизни.

Участники тренинга пришли к выводу о том, что не нужно прятать глубоко внутрь свои переживания и чувства, а работать над ними, проговаривать и трансформировать во что-то более конструктивное, например, в творчество. 



Кто на сайте

Сейчас 403 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

© 2024 ГКУ ЦСА имени Е.П. Глинки

ДЕПАРТАМЕНТ ТРУДА И СОЦИАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ НАСЕЛЕНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ

+++ Design by IT-CSA +++
Для того, чтобы мы могли качественно предоставить Вам услуги, мы используем cookies, которые сохраняются на Вашем компьютере. Нажимая СОГЛАСЕН, Вы подтверждаете то, что Вы проинформированы об использовании cookies на нашем сайте. Отключить cookies Вы можете в настройках своего браузера.