Рисуем эмоции: в отделении «Косино-Ухтомское» прошел тренинг по арт-терапии
ОТКЛЮЧИТЬ ИЗОБРАЖЕНИЯ: ШРИФТ: A A A ФОН: Ф Ф Ф Ф
Версия для слабовидящих Обычная версия
+7 (499) 357-09-29 (Приёмное отделение)
+7 (903) 720-15-08 (Диспетчерская)
+7 (499) 357-01-80 (Диспетчерская)
112

ГКУ ЦСА имени Е.П. Глинки

ДЕПАРТАМЕНТ ТРУДА И СОЦИАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ НАСЕЛЕНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ

МЕНЮ

Рисуем эмоции: в отделении «Косино-Ухтомское» прошел тренинг по арт-терапии

Подопечные отделения «Косино-Ухтомское» выполнили терапевтическое упражнение «Рисунок состояния». Оно направлено на стимуляцию творчества и осознание собственных чувств. Каждому участнику было предложено за несколько минут при помощи разноцветных карандашей изобразить на бумаге то, что они чувствовали в момент тренинга.

Такая терапия строится на нескольких принципах. Первый — побороть стеснение и выплеснуть, «вырисовать» накопленный стресс, чтобы улучшить состояние своего здоровья. При этом не нужно пытаться рисовать идеально, главное — рисовать так, как хочется. Второй принцип — самодиагностика. Иными словами, рисунок должен анализироваться в первую очередь самим автором, а не психологом. Так автор сможет понять и осознать свои проблемы. Это обычно происходит не сразу по завершении рисунка, так что работу лучше сохранять и возвращаться к ней время от времени, рассматривая в разном настроении и при разных обстоятельствах. Третий принцип заключается в том, что арт-терапия помогает участникам и лечит их в самом процессе тренинга, даже если они этого не осознают.

В конце занятия собравшиеся поделились впечатлениями от каждого рисунка, избегая оценочных суждений. Тренинг получился творческим и полезным.



Кто на сайте

Сейчас 377 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

© 2024 ГКУ ЦСА имени Е.П. Глинки

ДЕПАРТАМЕНТ ТРУДА И СОЦИАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ НАСЕЛЕНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ

+++ Design by IT-CSA +++
Для того, чтобы мы могли качественно предоставить Вам услуги, мы используем cookies, которые сохраняются на Вашем компьютере. Нажимая СОГЛАСЕН, Вы подтверждаете то, что Вы проинформированы об использовании cookies на нашем сайте. Отключить cookies Вы можете в настройках своего браузера.