ГКУ ЦСА имени Е.П. Глинки

ДЕПАРТАМЕНТ ТРУДА И СОЦИАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ НАСЕЛЕНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ

«Зарядка для мозга» для подопечных в отделении «Дмитровское»

В отделении «Дмитровское прошли занятия с подопечными «Зарядка для мозга».

Мы привыкли, что можно тренировать тело – выполнять физические упражнения, или хотя бы делать зарядку по утрам. Но давно доказано, что мозг тоже поддается тренировке. И есть очень много способов развития мозга. Что самое интересное, тренировать его можно не только на ментальном уровне, но и на физическом, выполняя специальные упражнения.

Эти занятия очень важная часть реабилитации для пожилых людей, восстановления после перенесенных травм или заболеваний, а также профилактики снижения памяти, деменции и других возрастных проблем.

Хороший способ - концентрация внимания. Здесь помогут игры, требующие запоминания, например, слов, изображений или их последовательности.

Все, участвующие с интересом и пользой провели время, и выразили желание и дальше проводить подобную «Зарядку».