ГКУ ЦСА имени Е.П. Глинки

ДЕПАРТАМЕНТ ТРУДА И СОЦИАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ НАСЕЛЕНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ

В Центре социальной адаптации имени Е.П. Глинки прошел месячник по уборке и благоустройству территории.

14 апреля 2022 г. выдалась прекрасная погода и администрация Центра социальной адаптации имени Е.П. Глинки решила воспользоваться этим теплым и солнечным днем, чтобы осуществить работы по благоустройству территории.

Слаженная работа сотрудников центра вместе подопечными позволила провести качественную уборку территории, а также служебных и жилых помещений.

Наши подопечные с удовольствием оказали помощь в данном мероприятии и с большим энтузиазмом и прекрасным настроением наводили порядок в центре!

Мастер-класс для подопечных отделения полустационарного пребывания.

14 апреля 2022 года подопечные отделения полустационарного пребывания научились изготавливать бальзам для губ.

Мастер-класс проводила сотрудник отделения Анастасия, которая увлекла женщин этим экспериментом. Несмотря на то, что в продаже имеется достаточное количество ухаживающей косметики, домашняя отличается высококачественными натуральными компонентами и возможностью придать продукту любимый аромат.

Наш бальзам для губ был очень прост в изготовлении и включал всего три компонента: воск, кокосовое масло, ароматизатор со вкусом карамели. Ингредиенты расплавили на водяной бане, а затем быстро сделали форму.

Женщины с большим удовольствием занимались увлекательным процессом изготовления бальзама.

Получился продукт самого высокого качества и обошелся совсем недорого. Губы при его использовании становятся мягкими, увлажненными и ухоженными!

Все участницы мастер – класса получили заряд позитива, отличного настроения и баночку с волшебным бальзамом, сделанным своими руками.

И снова тренинг для подопечных отделения «Косино-Ухтомское»

В отделении «Косино-Ухтомское» Центра социальной адаптации имени Е.П. Глинки был проведён развивающий психологический тренинг «Упражнение, направленное на развитие самопринятия. Рука мешающая и рука помогающая».

 Для того, чтобы лучше понять себя, расширить образ собственного я, научиться принимать себя - в психологии существует множество техник и методик.

На этот раз для наших подопечных было проведено полезное и интересное упражнение, которое подходит не только для людей с зависимостями, но и для здоровых людей, которые желают лучше понять и принять себя.

 Каждый участник берет лист бумаги и на нем обводит обе свои ладони. При этом одну руку можно обводить только 1 цветом (можно обе руки одним, но нельзя двумя цветами одну руку).

Далее ведущий говорит о том, что у каждого из нас есть 2 стороны: светлая и темная, плохая и хорошая. И у зависимого человека также есть 2 части: больная и желающая выздоравливать. Важно быть знакомым с обеими своими частями.

Далее участникам предлагается представить одну из своих рук как «мешающую выздоровлению», а вторую как «помогающую выздоровлению». И каждый палец надо подписать как какое-то качество характера, которое способствует (на одной руке) или мешает (на другой руке) выздоровлению. Потом – раскрасить руки. И в завершение – найти общий фон для них.

Такое упражнение прекрасно даёт понять представление о своих слабых и сильных сторонах личности. Человек может научиться больше опираться на свою «здоровую» часть личности, для достижения поставленных целей, либо в борьбе с зависимостями. Так же нужно знать и свои слабые стороны, для того чтобы учиться рационально с ними работать.

Подопечные отделения «Косино-Ухтомское» положительно оценили предложенное упражнение, и высказали желание дальше заниматься упражнениями подобного рода. Ведь познание себя, самопринятие.